Передняя подножка в “Корейском стиле“ - Дзюдо

Изучаем и совершенствуем технику выполнения в схватке броска “Передняя подножка“. Преследование в партере, переворот “Санкаку гатаме“. Ключевые точки: - исходное положение право-на-право; - соперник забирает правый рукав; - перемещение назад влево по диагонали; - закрутить соперника и выставить на левую ногу; - создать пространство для входа, динамическая ситуация для броска вперед; - выполнить прыжком вход и бросок; - при необходимости преследовать в партере Санкаку гатаме. Наш адрес: г. Москва, Ленинградское ш. 39, стр 53, м. Водный стадион Дворец спорта “Динамо - Водный стадион“ тел. 7 926 262 62 96 Judo masters ★ Упражнения по Дзюдо ★ Обучение Дзюдо онлайн Мы в интернете: ➧ Сайт ➧ Instagram ➧ Facebook ➧ Facebook Наш канал: