Что самое главное в практике? Как «пробурить» до недр?
«Когда-то медитировал и забросил», «обнаружила однажды, что уже давным-давно не разворачивала свой коврик» или «начинали медитировать вместе с другом, а потом ему стало неинтересно», — довольно популярные истории. Почему так происходит, ведь в начале практики медитация так вдохновляет?
Дада рассказывает о том, сколько в среднем длится путь начавшего йога-практику. Почему кто-то практикует годами, а кто-то быстро теряет намерение? Какой секрет тех, кто в течении десятилетий находит вдохновение на практику?
И как находит силы и интерес к медитации сам Дада, чтобы вдохновить не только себя, но и поддерживать других?
______________
Если вы подписаны на нас только в YouTube, очень рекомендуем подписаться для подстраховки на другие наши соцсети или площадки. Ниже список, — вы можете выбрать удобные вам:
Telegram
Вконтакте
Яндекс Дзен:
Rutube
TikTok @
————————————————————————————————
урокимедитации.рф:
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии
«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.
Поддержать проект:
————————————————————————————————
Содержание:
00:00 «Урокимедитации» в других соцсетях.
00:41 Сколько длится духовный путь среднестатистического практикующего?
01:40 Первые 2 года практики. Что нужно успеть?
02:21 Как добиться глубины и качества в своей практике?
05:28 Рецепт, чтобы хорошо помедитировать уже сегодня.
06:29 Что ценно и вдохновляет и сейчас и через 20 лет?
10:46 Как поддержать и близких и себя?
14:49 Если твое окружение демотивированно, какая опасность для тебя?
15:48 Как поделиться своей мотивацией с другими?
16:30 Как стать независимым от внешнего вдохновения?
17:53 Как вернуть вкус к жизни уже через неделю?
19:14 Слабые стороны индивидуализма
21:09 От чего зависит то, как долго придерживаешься духовного пути?
21:35 Как я изучаю новые идеи.
22:49 Что создает стабильный источник вдохновения?
#урокимедитации #вдохновение #духовныйпуть
1 view
364
117
5 months ago 00:36:45 1
Ночная жизнь Кремля. Дворцовый эскорт и тайные вечеринки элиты. Монгайт, Максакова / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
5 months ago 01:29:55 1
Юрий Стоянов: «Я не могу пожертвовать профессией. Мне это слишком трудно досталось»
5 months ago 00:55:27 1
20 фильмов на двоих. Антон Долин разбирает мир братьев Коэн
5 months ago 01:27:12 1
#НАВЫЕЗД | Црвена Звезда – Партизан | Сколько стоит съездить в Сербию?
5 months ago 00:04:46 1
Ракета Искандер с кассетной БЧ накрыла ДВЕ установки ЗРК С 300 ВСУ суббоеприпасы стёрли расчет ПВО
5 months ago 00:13:44 1
Компенсации людям не будет ПО ТВОЕЙ ПРОСЬБЕ, Паслер, c#ка, Дениска?Ты ж Губер Оренбургской области!
5 months ago 00:21:32 1
Клим Жуков: Самый Лживый “коммунист“
5 months ago 00:04:50 1
“ВЫЙДУ НОЧЬЮ В ПОЛЕ С КОНЁМ“. Поёт вся страна! #Музыкавместе #ПесниВеликойСтраны
5 months ago 00:02:09 1
⚡️ Массовая зачистка! Задержана генерал-полковник. Чиновник мэрии получил 8.5 лет строго режима
5 months ago 00:16:52 1
Что случилось с современной музыкой? // РАНЬШЕ БЫЛО ЛУЧШЕ!
5 months ago 00:49:20 1
БЕЛГОРОД СЕГОДНЯ ГЛАЗАМИ НЕ ЗАПАДНЫХ СМИ. ОБСТАНОВКА В ГОРОДЕ НА СЕГОДНЯ.
5 months ago 01:00:26 1
КУРГИНЯН: что на самом деле происходит в России; НАТО и приговор Украине; что не так с Сербией
5 months ago 00:20:23 1
Россия - шестая экономика мира. Рекордные запасы газа в Европе / Дмитрий Потапенко
5 months ago 00:04:31 1
Пикник - Игла (лирик-видео)
5 months ago 01:54:10 1
А.В.Клюев - Исторический процесс в свете законов Духовной Эволюции / /
5 months ago 00:22:32 7
ВОТ ЭТО ФОРМА В 39 ЛЕТ! / Самый ВОЗРАСТНОЙ в TOP DOG / 10 ЛЕТ НАЗАД НЕ ДРАЛСЯ БЫ В КУЛАЧКЕ
5 months ago 00:00:00 1
Как выжить на высоте?
5 months ago 00:03:45 1
Власть VS Люди. Жители Орска хотят наказать мэра за прорыв дамбы, губернатор требует убрать телефоны
5 months ago 00:23:00 1
Трагедия в “Крокусе“. Сколько на самом деле погибло?
5 months ago 00:03:41 1
Фоллаут (1 сезон) | Русский трейлер #2 (Дубляж Red Head Sound) | Сериал 2024
5 months ago 00:11:54 1
Новости игр! Marvel’s Spider-Man 2, League of Legends, Helldivers 2, The Wolf Among Us 2
5 months ago 00:24:40 1
НАБАТ!!! ЗАПРЕТ НА ПТИЦЕВОДСТВО С 2025 ГОДА!!! ДИВЕРСИЯ ОТ МСХ ИЛИ АГРОХОЛДИНГОВ?
5 months ago 00:05:29 1
Наводнение в Оренбурге сегодня историческое наводнение, вода продолжает прибывать
5 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии