Хатха йога для начинающих. Балансы, внутренняя собранность и стабильность.

Занятие для домашней практики. Week 1(4). Преподаватель Открытой йоги Ирина Городецкая \\ \\ Бесплатные интернет йога курсы Открытой йоги, где вы можете в своем ритме изучать более 50 видов классических и редких видов йоги, а также курсы преподавателей Открытой йоги тут - #йога #тхатхайога #открытая_йога#иринагородецкая #асана #самопознание #осознанность