23 марта 2024 г.

Трагедия в Крокусе 💔 Как помочь себе и близким. Страшно просыпаться с такими новостями!!! Соболезную пострадавшим и их близким 🙏💔 Сейчас очень важно поддержать себя и своих близких, пожалуйста, не проваливайтесь в перечитывание новостей и просмотр видео, не пересылайте и не множьте панику. Если чувствуете в себе силу, станьте опорой для других. Если вы чувствуете острую панику и не справляетесь с эмоциями, не оставайтесь наедине с собой, обратитесь к специалисту! Всероссийский телефон многопрофильной психологической помощи всем взрослым: 8-800-200-89-11 (круглосуточно)