Кето диета / Инсулинорезистентность моя история.

В этом видео я расскажу как я получила инсулинорезистентность и как справилась с ней при помощи кето диеты, расскажу что же можно есть, на сколько все это страшно, ну и свои ощущения изнутри этого процесса. Разберемся кто же всетаки враг для нашего организма сахар или жир. Если интересно как мне удается есть сало и худеть смотри видео. Заглядывай инстаграм: instagram Техника на которую я снимаю Камера: BMPCC 4k Объектив: Sigma 18-35 1.8 Спидбустер: viltrox ef-m2 Накамерный микрофон boya BY-MM1 Петличка: boya by-lm20