Как БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ + НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ - Тренировка 2 в 1

❤️ Выбери свою программу: НОВАЯ ТЫ за 8 недель: Идеальное тело за 6 недель: ✅ Мой Телеграм: ✅ Моя группа Вконтакте: ✅ Мой Дзен: ✅ Мой Rutube: ✅ Мой BOOSTY: ✅ Моя книга рецептов: ✅ Моя программа питания: ✅ Моя программа тренировок: ✅ Мой марафон похудения: ✅ Моя программа для лица: ✅ Моя книга: Сегодня я подготовила для вас тренировку, которая поможет сэкономить ваше время и достичь двух целей одновременно: сделать ягодицы более красивыми и подтянутыми за счёт мышц, а также получить красивый, плоский и рельефный живот. Ведь есть существенная разница между большими ягодицами, образованными жиром, и большими ягодицами, которые сформированы за счёт мышц. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #похудение #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: