ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - ЛЕНИВЫЙ СПРАВИТСЯ! Всего 20 минут
🌸 Выбери свою программу:
Идеальное тело за 6 недель:
НОВАЯ ТЫ за 8 недель:
Промокод на скидку: 5новый
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Эта простая домашняя тренировка поможет убрать жир со всего тела (жир на животе, ногах, руках, спине...). Выполняйте данные полезные и эффективные упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым.
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
00:00 - Суть тренировки
00:32 - Мои лучшие программы тренировок и питания
01:51 - Потрясающая тренировка
18:33 - Мы сделали это!
160 views
83
28
3 weeks ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
4 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
1 month ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
1 month ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать