Boomer, Rich, and Spencer doing CrossFit NapTown’s Super Bowl WOD
Super Bowl / Супер Боул
Задача:
Закончить задание за минимальное время
Выполнить: 2 раундa
Задание:
5 Силовых рывков со штангой, 52 кг;
12 Толчков, 52 кг;
46 Приседаний со штангой на спине, 52 кг.
Паблик №1 по функциональному тренингу ВКонтакте!
Присоединяйся!