Стресс- это напряжение, тревожность, плохой сон, панические атаки.
Стресс- это определённое состояние организма, когда в организме есть гормоны стресса.
У нас внутри налит бульон - 7-8 литров и там одновременно растворено 50 гормонов.
Основные гормоны стресса - это кортизол, адреналин, норадреналин. Мы их контролировать не можем, так как вырабатываются они в надпочечниках. Кто из нас может контролировать надпочечники?
Адреналин (гормон страха) частично вырабатывается в сердце, поэтому каждый четвёртый из нас покинет эту землю через сердечную историю.
Уничтожить гормоны стресса нельзя, их можно убрать только противодействием других гормонов: окситоцина (гормона любви), дофамина, серотонина. Поэтому очень важен баланс между гормонами- это наше всё.
3 views
445
132
5 months ago 00:58:29 1
Дышать над картошкой? Парить ноги? Что не так с народной медициной? | Ученые против мифов 22-1
5 months ago 00:09:29 1
Опасные ОШИБКИ При Измерении Давления. Как ПРАВИЛЬНО измерять артериальное давление?
5 months ago 00:22:43 1
LR гель Фридом : остеоартрит - предотвращаем, при замене сустава - ускоряем приживление.
5 months ago 00:21:27 1
АРТ Гримёрка #1 - Дмитрий Филиппов
5 months ago 01:11:09 1
❤️ КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН И ПОХУДЕТЬ❓ ПРАВДА И МИФЫ эфир Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
5 months ago 00:42:59 1
О заболеваниях сердца у пожилых собак
5 months ago 01:00:27 1
❤️ КАК СНИЗИТЬ САХАР С ВЫСОКИХ ЦИФР ДО НОРМЫ? Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:18:56 1
Верю Не Верю. Короткометражный фильм
5 months ago 00:52:31 1
🔴ГАГИК 🔴КЛИЗМЫ ОТ ГЛИСТОВ 🔴 РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ 🔴 ВРАЧ Бублик Н Н WhatsApp 8(950)0330055
5 months ago 01:44:00 1
Почему тянет ночью на еду и сладкое? Как избавиться от переедания и лишнего веса. Подкаст от врачей.
5 months ago 00:10:45 1
❤️ КАК СНИЗИТЬ МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ И ПОХУДЕТЬ❓❗️Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:09:38 1
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ ЗА МЕСЯЦ ❓❗️ХУДЕЕМ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
5 months ago 01:22:29 1
«Карточный домик» Венгрия 1968 г. (Режиссёр: Дьёрдь Хинч)
5 months ago 01:27:49 1
ОСТОРОЖНО: СПОР! За прививку или против. Дебаты о вакцинации