5 ОБАЛДЕННЫХ рецептов О КОТОРЫХ МАЛО КТО ЗНАЕТ! ВКУСНЯТИНА из болгарского перца

5 ОБАЛДЕННЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА : ПЕРЕЦ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ. КБЖУ НА 100 ГР : 81/4,9/4,2/5,8 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ 420 ГРАММ ПЕРЦА. НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Перец болгарский 3 шт. (300 гр.) Помидоры 200 гр. (5 небольших шт.) Сыр Моцарелла 80 гр Чеснок 2 зубчика. Соль 0,5 ч.л. ПЕРЕЦ С ТВОРОГОМ И ОРЕХАМИ. КБЖУ НА 100 ГР : 115/10/6,7/3,7 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ 980 ГРАММ ПЕРЦА 6 ШТ. НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Перец болгарский 3 шт. (450 гр.) Творог 5 % 450 гр. Яйца 2 шт. (110 гр.) Орехи грецкие 50гр. Чеснок 2-3 зубчика. Петрушка 30 гр. Соль 1 ч.л. ЯЙЦА В КОЛЬЦЕ ИЗ ПЕРЦА. КБЖУ НА 100 ГР : 115/7,7/7,5/4 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ 215 ГРАММ БЛЮДА. НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Перец болгарский 90 гр. (2 кольца по 2 см.) Яйца 2 шт. Лук репчатый 30 гр. Растительное масло 2 гр. Соль 0,5 ч.л. Перец чёрный молотый 0,4 ч.л. ЛЕЧО ИЗ ПЕРЦА И ПОМИДОРОВ. КБЖУ НА 100 ГР :