Как облегчить боль при месячных? Месячные на сыроедении. Пмс и менструация. Женское здоровье

Рассказываю, с чем связана боль и сильные перепады настроения перед и во время месячных. Мой опыт четырёхлетнего сыроедения показал, как можно проводить ЭТИ ДНИ легко и беззаботно. Также об экологичных альтернативах привычным средствам женской гигиены😇👌🏻🌺 #здоровье #питание #пмс #месячные #женскоездоровье #менструация #менструальныйцикл #сыроедение #сыроед #зож #боль