Вращение и прыжок в диск - обучение для новичков! Пируэт и алясгон! Шоу-балет Культурная революция!

🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич. Сегодня, с моей ученицей Сашей, мы научим Вас выполнять алясгон в диск! Это, действительно, очень сложное сочетание. Потому что алясгон - это вращение, а диск - это прыжок. И после вращения очень сложно выпрыгивать, потому что не хватает толчка. Но я уверенна, что Саша с этим справится! Сейчас я расскажу, как соединить диск и алясгон. И мы рассмотрим два способа! Обязательно пишите в комментарии, какой из вариантов у Вас получился! 😉Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно! 0:00 Вступление 1:03 Алясгон и диск отдельно 1:16 Первое упражнение: выход в ан турнан 2:18 Сложный прыжок: вылетаем в диск 3:42 Разножка 4:53 Вылет в диск и перекат 5:46 Два способа вылета в диск 6:22 Заключение 👍 Лучшая благодарность = подписка лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков! 💖 Наш фан-чат 😉 Подписывайся на канал про танцы КРИСТИНА МАЦКЕВИЧ 👍 Вступай в Мастерскую хореографов 📲 Соц. сети 👉 Мы в Instagram - 👉 Мы Вконтакте - 👉 Мы на YouTube - 👩 Я в Instagram - 👩 Я Вконтакте - 👩 Я в Тик-ток - @Kristi_matskevich ✉ Сотрудничество (выезд с мастер-классами, реклама, предложения) сюда - Online-revolution@ 🎥 Еще больше интересных видео: 🔸 Гибкая спина. Как развить гибкость спины 🔸 1 Часть. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 🔸 Продольный шпагат быстро и без боли 📜 Плейлист «Челленджи» - 📜 Плейлист «Элементы» - 📜 Плейлист «Акробатика» - 👩 Об авторе: Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция». Основатель первой онлайн школы физического развития для детей. Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 570к подписчиков. Участница телевизионных проектов. Автор мастер классов на темы: 🔹 Развитие прыгучести 🔹 Вращения в танце 🔹 Развитие данных 🔹 Танцевальный тренаж #Мацкевич#Алясгон#Балет#КристинаМацкевич#Шоубалет#Танцы#КультурнаяРеволюция#Техническаякобинация#Школатанцев#Диск#Балетдляначинающих