Питание до, во время и после тренировки. Паата Петриашвили.
Спортивное питание:
Подписка на фитнес:
Подписка на бодибилдинг:
Паата Петриашвили рассказывает, каким должно быть питание до тренировки, питание во время тренировки и питание после тренировки для достижение наилучших результатов в бодибилдинге и фитнесе.
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатле
1 view
1358
391
4 months ago 01:05:25 1
Документальный фильм: Минимализм фильм о важных вещах (2015)
4 months ago 00:05:02 1
Хунзы живут 120 лет, не болеют, рожают детей в 65
4 months ago 03:13:57 1
СТУДЕНТА В 16 ЛЕТ ЗАВЕРБОВАЛО ФSB | Интервью с @dmytrokarpenko
4 months ago 00:00:40 1
Все огурчики завязываются от такой подкормки! Урожай некуда девать!
4 months ago 00:11:07 1
ЛУЧШИЕ продукты, которые помогут вам сбросить вес
4 months ago 00:15:13 1
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
4 months ago 00:13:45 1
ТОП 5 РАСТЕНИЙ КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ МИР
4 months ago 00:11:19 1
💊 КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ СЕРДЦА, УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ❓ РЕСВЕРАТРОЛ, ВИНО Врач эндокринолог Ольга Павлова
4 months ago 00:05:28 1
Какие фрукты есть полезно?
4 months ago 01:51:12 1
Острый Китай. Правда о китайской глубинке. Горы Аватара и жгучая еда @staspognali
4 months ago 00:18:02 1
РОССИЯНЕ ПРИЗНАЮТ СВОЮ БЕЗЫСХОДНОСТЬ! @OmTVUA
4 months ago 00:05:57 2
На какие активы мы имеем право по изъятому паспорту СССР
4 months ago 00:15:48 1
Пилатес “ушек“ на бедрах. Убираем галифе и избавляемся от “ушек“ на бедрах быстро за 10 минут
4 months ago 00:12:01 1
💪 Спартак Sjbody, Мини Пекус, Татволус и Саня Спасокукоцкинг 💪
4 months ago 00:13:38 1
Всего ОДНО упражнение излечивает пол тела: СЕРДЦЕ, ДАВЛЕНИЕ, СУСТАВЫ, ВЕНЫ и ЛИМФУ. Делай приседания
4 months ago 00:01:00 1
Рожают в 65 лет, нет рака, не болеют, живут до 120 лет. Лучшая диета в мире
4 months ago 00:53:48 1
432. Е. Ю. Спицын: Расстрел в Новочеркасске 1962-го. Верхушка КПСС и народ
4 months ago 00:20:09 1
КАК СТАТЬ МОЛОЖЕ К 40 ГОДАМ? Какие привычки помогли мне выглядеть лучше, чем в 30
4 months ago 00:20:48 8
Красивая сборка в корпусе Phanteks NV5 на базе 14700KF и 4070TI SUPER/Первое видео с новым ведущим!)
4 months ago 00:57:06 2
Как открыть спортивно-туристический комплекс? Опыт проекта “Горка“, Калининградская область, 2024
4 months ago 00:16:07 4
ЧТО ПОШЛО НЕ ТАК НА NBC GRAND PRIX
4 months ago 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
4 months ago 00:46:50 1
Визуальная оценка дефицита элементов питания у растений. Макроэлементы.
4 months ago 00:12:49 1
ЧЁРНЫЙ СПИСОК! ОТ ЧЕГО МЫ ОТКАЗАЛИСЬ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ? НАШ СПИСОК ЗАПРЕТНЫХ ПРОДУКТОВ ! ЧАСТЬ№10!