Быстрый сбалансированный завтрак😍👇
✅Поддержите меня комментарием и лайком❤️
Состав:
🍅Лаваш
🍅Яйцо: 3-4 шт.
🍅Шпинат
🍅Моцарелла
🍅Черри
🍅Сыр брынза
🍅Соль, перец
Приготовление:
🍳В жаропрочную посуду смазанную маслом выложить лаваш в 2 слоя, а в него шпинат, моцареллу, черри, сыр брынзу, яйца и соль с перцем.
🍳Запекаем 15-20 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита😋
1 view
68
17
5 months ago 00:06:39 1
СБАЛАНСИРОВАННОЕ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ | 2600 КАЛОРИЙ | БЫСТРО | ВКУСНО | ЛЕГКО | ДЕШЕВО
5 months ago 00:00:19 1
Быстрый сбалансированный завтрак
5 months ago 00:00:30 1
Быстрый обед или ужин в одной сковороде всего за 15 минут!
5 months ago 00:00:41 1
ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ХЛЕБ? ОЧЕНЬ ВКУСНО и СЫТНО🔥
5 months ago 00:10:31 1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
5 months ago 00:10:20 1
Норматив подъём туловища из положения лёжа на спине / как сдать пресс в ГТО/ поднимание туловища ГТО
5 months ago 00:00:42 1
Яичные гренки с сыром — нажористо и быстро #shorts
5 months ago 00:18:45 1
Slow living: секреты спокойной размеренной жизни 🌿
5 months ago 00:03:16 1
Николай Гринько и GREEN - Альфа Центавра
5 months ago 00:05:10 1
Discovery «Как это сделано?»: производство Energy Diet Smart 3.0 «Шоколад»
5 months ago 00:24:15 1
Быстро излечи насморк, гайморит и очисть нос по древнему рецепту
5 months ago 00:46:15 1
Вот что НУЖНО ЕСТЬ на УЖИН: крепкий сон, здоровье, стройная фигура
5 months ago 00:06:04 1
Чем накормить ребенка-сыроеда? Сбалансированное меню на день | рецепт от Вкус&Цвет
5 months ago 00:28:19 1
Лучшая Мантра Богатства и благополучия! ГАНЕША МАНТРА БОГАТСТВА и УСПЕХА - Релакс Музыка 2020
5 months ago 00:07:37 1
6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках 🔥 Лучшие упражнения дома
5 months ago 00:11:16 1
*САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ* тренировка на РУКИ дома без инвентаря Упражнения ДО ЖЖЕНИЯ = похудение и тонус
5 months ago 02:29:30 1
Беговые тренировки: как уменьшить риск травм, прогрессировать и восстанавливаться?
5 months ago 00:09:50 1
*ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА* для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков
5 months ago 00:00:30 1
💥САЛАТ ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ: РЕЦЕПТ КЛАССИЧЕСКИЙ💥
5 months ago 00:22:45 1
МЕДИТАЦИЯ НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА @Elmira_Dovlatova