Позитивные привычки «на горшке»

1 Утренние «упражнения на горшке» - регулярность которая ведет к красоте и дисциплине. Расслабляем круговые мышцы рта При курении мы невольно создаем некрасивые зажимы на мышцах губ и приобретаем вредную привычку для мышц. Углубляется носонубная складка Выкручивается подбородок Губы поджимаются и заворачиваются вовнутрь Расслабляем круговые мышцы губ 2 Комплекс дыхательной разминки Александры Стрельниковой для укрепления мышц дыхания, снятия стресса и насыщения организма кислородом, укрепления мммунитета. Для красивого звучания вашего голоса Привыкайте вместе с нами поднимать эмоциональный градус и управляйте своей жизнью. 💥Подпишись. Подключайся к нашим трансляциям!💥 Следи за новостями в группе ВК А также в телеграмм канале Марафон креативных привычек каждые Пн Ср Пт В . и В МСк Красивых привычек вам и вашему окружению. #отдых #релакс #дыханиежизни #улыбка #гимнастика_стрельниковой #переключения #выгорание #развитие #привычка #эмоциональный_интеллект