#27 Домашняя тренировка по кроссфиту SPRUT Stay-at-home
Самостоятельная тренировка по кроссфиту CrossFit Sprut для людей любого уровня подготовки. Выполни тренировку, сделай селфи и запиши результат на сайте
Таймкоды
0:00 — Приветствие
0:18 — Разминка
8:05 — Объяснение комплекса
9:20 — Саша и Наташа делают комплекс
22:03 — Прощание
Больше домашних тренировок по кроссфиту на
CrosFit Sprut Аффилированный кроссфит-клуб в Красноярске
Красноярск, Академика Вавилова 1с54
https://crossfitspr
16 views
1261
304
30 minutes ago 00:06:27 1
БЕЗ ДУХОВКИ ✧ Райский Торт со Сметанным Кремом ✧ Так Просто и Так Вкусно ✧ SUBTITLES
1 hour ago 00:12:07 1
Торт СНИКЕРС с арахисом ♡ НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ торт с карамелью ♡ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ торта
2 hours ago 01:09:48 1
Большое интервью: учеба в Австрии, ретрит, организация концертов и первый клип
2 hours ago 00:49:40 1
О женском предназначении
2 hours ago 00:29:40 1
ExpressLRS | Прошивка и обновление модулей, приемников и аппаратур.
3 hours ago 00:13:24 1
🏡 Обзор дома А-фрейм в чистовой отделке от СК ТОР.Экопан из сип-панелей. Идеальный размер и цена 😍
3 hours ago 00:28:52 1
Трагедия One Direction. Налог на бездетность. Дело Пи Дидди. Запрет Чайлдфри. Литвинова и Земфира
6 hours ago 00:00:50 1
Дом в КП “Морской“ 110 м2 с гаражом
6 hours ago 01:41:30 1
Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ
7 hours ago 00:21:53 1
Лоскутный эфир 485. DIY. “Волновое Барджелло“ - новый мини-мастер-класс для рукодельниц.
8 hours ago 02:16:11 1
Прогнозы СВО: Курск, Белгород. Северная Корея. Про Кашпировского, Гаряева. Сны, знаки Вселенной
10 hours ago 02:14:57 1
ДОМ ФАДУ ► Ласерда для новичков ► Партия на троих | HOUSE OF FADO
10 hours ago 01:03:58 1
Самодельный ионный двигатель (опыты 11 часть).
12 hours ago 00:01:06 4
Купить дом в Твери на первой линии р. Волга.
13 hours ago 00:04:47 1
Самые ПОЛЕЗНЫЕ продукты для организма! / Как ПОДДЕРЖИВАТЬ здоровье в зрелом возрасте?
14 hours ago 00:13:40 1
😊 Новый ДОМ с СЕМЕЙНОЙ ИСТОРИЕЙ! Дерево, ВИНТАЖ, огромная библиотека. Румтур