Основная позиция в ЦИГУН - Столб или Дерево | Начальная работа с Даньтянями
Осваиваем позицию Столба или Большого Дерева.
Большинство упражнений и медитаций в ЦИГУН делаются в позиции Столба. Это основополагающая позиция, которую необходимо освоить начинающим, при переходе от просто гимнастики ЦИГУН к внутренней работе ЦИГУН.
камера и монтаж
ТАВРИН Алексей
Друзья, набираю новую онлайн группу для занятий ЦИГУН.
Занятия будут проходить в закрытом Инстаграм аккаунте в прямом эфире по утрам каждый день, кроме выходных, в 7:35 по Киеву и Москве.
Продолжительность одного занятия 55-60 минут.
Занятия будут сохраняться навсегда для участников группы (т.е. для тех, кто регулярно оплачивает ежемесячный абонемент) и вы сможете заниматься в удобное для вас время, если пропустили прямой эфир.
В программе обучения:
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для восстановления после Ковида (восстановление дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем организма)
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (улучшение подвижности суставов и гибкости всего тела)
КОСТНО-СУХОЖИЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС (укрепление костей и сухожилий, активация костного мозга - обновление крови)
ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА (восстановление работы желез внутренней секреции, улучшение гормонального фона)
ВОСЕМЬ ОТРЕЗОВ ПАРЧИ (древний комплекс ЦИГУН для восстановления работы всех внутренних органов)
ПЯТЬ ЗВЕРЕЙ или ПЯТЬ ПЕРВОЭЛЕМЕНТОВ (Даосский комплекс ЦИГУН для проработки всего тела и набора Энергии)
ТАЙЦЗИЦЮАНЬ СТИЛЯ ЯН 8 форм (медитация в движении, вырабатывает умение слушать себя и управлять потоками Энергии)
☝☝☝
Сейчас при оплате сразу за первые три месяца скидка - 50%
Запись и подробная информация в Telegram чате
#/im?p=g524078564
или на сайте
мой Инстаграм
мой ФБ
Так же вопросы и пожелания можно отправлять в любой из мессенджеров:
38 050 544 29 85
Viber\Telegram\WhatsApp
Занимайтесь ЦИГУН и будьте ЗДОРОВЫ 🙏🙏🙏
1 просмотр
1992
639
2 месяца назад 01:01:04 1
Умная школа (Жуковский). Опыт создания школы. Документальный фильм.
2 месяца назад 00:14:08 1
Протестующим хостинцам пообещали учесть их мнение о платных парковках
2 месяца назад 00:39:02 1
Маскировка ЗИМОЙ. Маскхалат. ТЕПЛОВИЗОР
2 месяца назад 00:00:51 1
Новый прокол двойника Путина
2 месяца назад 04:11:31 1
НАШ ПУТЬ В МИФ СЛАВУ | НОВАЯ МЕТА АПРЕЛЯ Ч2 УЖЕ НА КАНАЛЕ| S32 | 31 ИЗ 98 | СТРИМ MLBB #166
2 месяца назад 00:02:03 1
10 апреля на базе “Гимназии г. Раменское” прошла школа актива первых “РамПервые. Вторая волна”.
2 месяца назад 04:00:34 1
НАШ ПУТЬ В МИФ СЛАВУ | МЕТА АПРЕЛЯ Ч2 ДОСТУПНА СПОНСОРАМ | S32 | 30 ИЗ 98 | СТРИМ MLBB #165
2 месяца назад 00:14:15 1
ТИР ЛИСТ ГЕРОЕВ В MOBILE LEGENDS | КОГО КУПИТЬ | МЕТА АПРЕЛЯ В MLBB | ЧАСТЬ 2
2 месяца назад 01:38:43 1
КОБ - Толпо-элитарная Система (Часть 1)
2 месяца назад 00:09:59 1
Агрессия к другим собакам(Кокер-спаниель)
2 месяца назад 00:22:24 1
Красноярск СИЗО-1 Евгений Лукашенко заказное уголовное дело | Так убивают ЧОПы в России | КРИК-ТВ
2 месяца назад 00:45:05 1
§11. «Застой» | учебник “История России 11 класс“
2 месяца назад 00:43:21 1
Infinity the game академия. A2. Всё про приказы. Order Expenditure Sequence.
2 месяца назад 00:49:27 1
ПСИХОСОМАТИКА И РАССТАНОВКИ - Живой разговор с Юрием Карпенковым от