Ладонная макивара

Небольшой, но очень интересный набросок по возможностям использования среднего размера каменной макивары и вариантами работы с ней. Автору Виталию Дундукову спасибо за этот материал, всем кто практикует единоборства будет интересно ознакомится! Виталий Дундуков: “Еще вот такой ролик, скорее конспект или оглавление того о чем можно поговорить более развернуто. Чуть чуть темы обозначены на видео. Тоже ничего исключительного. У японцев макивара ладонная чаще деревянная, в корейской традиции просто камень. Про маленькую макивару ладонную я делал ролик раньше, могу тут довыложить, наверно тож, в обсуждении ссылку на него. Это же в ролике макивара каменная средняя, сравнима с набитым дробью китайским мешочком шаодай. Кто то скажет вредно, мне счес 48 бью в дерево и бетон лет с 15ти 16ти и все нормально. Мне было лет 20 когда Витя Мышеловка подарил мне первую каменную макивару и научил как с ней работать, у него тож все норм было с руками. Погиб он на излете 90х. Очень талантливый был боец.“