как не стать скинни фэт (skinny fat)

Скинни фэт (оно же skinny fat - тощий жиробас) - это когда при внешней стройности - ожирение, потому что потеряны мышечные объемы. в 99% это результат неправильного похудения и образа жизни. Как этого избежать - история нашего бро ! Текущая Акция iHerb Список моих обучающих курсов: спортивные добавки и спортивное питание: Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку Книги для чтения: Мой инстаграм Как попасть в разбор полетов -