ЙОГА для БОДРОСТИ на весь ДЕНЬ | лучшая УТРЕННЯЯ гимнастика

Угостить меня кофе ☕➡️ Данный комплекс йоги пробуждают не только тело, но и разум, наполняют энергией и как и все физические упражнения, запускают выработку эндорфинов и готовят тело к активному дню. Приобрести Курс “Йога для себя“: ➟ Телеграм: ➟ Instagram: ➟ LinkedIn: ➟ WhatsApp, Viber 375292143077 ➟ Вконтакте: ➟ TikTok: @serebryanskayakatya Used music: