ثلاث وجبات للعشاء سريعة ورائعة=كراتان بالكفتة والخضر+كرات البيض والدجاج+معجنات بالبيشاميل
رابط قناة dans ma modete cuisine
كراتان بالكفتة والخضر
الطبقة الاولى
بطاطس جبن مفروم
الطبقة الثانية
جزر مفروم قرع مفروم كفتة بقدونس
ملح ابزار قزبر يابس ثوم بودرة ثوابل الكفتة
الطبقة الثالثة
بطاطس ملح فلفل حار ابزار ثوم بودرة
كرات البيض بالدجاج والسبانخ
ثلاث مئة غ كفتة دجاج
سبانخ
نصف كاس زنجلان
م ك سميدة
ملح ابزار ثوم بودرة فلفل حار بصل مجفف
اربع بيضا