🟣 Здоровье.ру — приложение, которое помогает заботиться о здоровье и контролировать заболевания с помощью умных дневников и медицинского контента: статьи, видео, подкасты и медитации. Все материалы мы готовим вместе с врачами и с любовью к доказательной медицине.
Скачивайте приложение и настраивайте под себя:
🌀 Ученые обнаружили, что кефир и йогурт положительно влияют на наше эмоциональное состояние. Почему так происходит и как вообще еда связана с настроением, разбираемся вместе с врачом цифровой медицины и экспертом команды «Здоровье.ру» — Софьей Есевой.
00:00 Начало
00:34 Как улучшить настроение?
01:12 Интересный факт о кишечнике
01:34 Как еда связана с нашим настроением?
02:13 Почему мы зависимы от еды
03:06 Комментарий психолога о том, почему еда связана с эмоциями
06:14 Научное о микробиоте
07:34 Кефир улучшает настроение?
07:50 Проведите свой эксперимент!
#кишечник #здоровыйкишечник #здоровье #кефир #полезные_бактерии #бактерии #бактерия #лактобактерия #здоровоепитание #питание #чтоесть #чтоестьчтобыпохудеть #еда #едаялюблютебя #еда #йогурт #настроение #эмоции #эмоциональноездоровье
1 view
1449
591
6 months ago 00:01:00 1
Вот почему лучше всегда брать чек в магазине / Bored на русском - Приколы, юмор #shorts
6 months ago 00:18:23 1
МедРокет | Беспредел краснодарских судей в деле доктора Демидова С. Ю. | ПроДокторов
6 months ago 00:02:56 1
Иосиф Бродский читает своё стихотворение про Украину
6 months ago 00:01:08 1
Фёдоров и Чубайс
6 months ago 00:02:28 1
Половодье в Оренбурге: вода подкрадывается к многоэтажкам в центре города
6 months ago 00:03:31 1
Пикник - Там, на самом на краю земли
6 months ago 00:03:57 1
Апрель в Саду 7 и 10 апреля 2024
6 months ago 00:35:25 1
🔥БИКОВ: Скоро побачимо ПЕРЕЛОМ В УКРАЇНІ! Росією править СЕКТА САТАНІСТІВ. Путін підірве себе сам
6 months ago 00:18:10 1
ПК Селеста: передовое производство для автопрома на заводе в Нижнем Новгороде
6 months ago 00:04:12 1
“ВСТАВАЙ, СТРАНА!“ - Ян ОСИН
6 months ago 00:04:08 1
Марат Нигматуллин - Отче
6 months ago 00:26:40 1
Хитрости производителей Сока, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ
6 months ago 00:51:39 1
За что советские милиционеры расстреляли 11 человек? / TRUE CRIME
6 months ago 00:02:30 1
«Никак Экономически Завоз Мигрантов из Средней Азии не Обоснован» Александр Бастрыкин
6 months ago 00:00:59 1
САМАЯ СТРАШНАЯ ГНИДА НА ТЕЛЕФОНЕ! ОТКЛЮЧИ!
6 months ago 01:23:52 1
ПРАКТИКА ЗАГОВОРА. Большой документальный фильм
6 months ago 00:03:33 1
САМЫЙ СТАРЫЙ ДЗЮДОИСТ В МИРЕ / 67 ЛЕТ ЗАНИМАЕТСЯ ДЗЮДО / МОТИВАЦИЯ
6 months ago 00:05:02 1
РАССАДА ЖЕЛТЕЕТ, ОСТАНОВИЛАСЬ В РОСТЕ и НЕ ХОЧЕТ РАСТИ. Что делать, если листья желтеют.
6 months ago 00:09:26 1
3 ПРОСТЫХ способа сохранить ЧЕСНОК! Рецепты, которые мне облегчают приготовление блюд.
6 months ago 00:43:53 1
Роберт Шекли - ПОД КОНТРОЛЕМ | Аудиокнига (Рассказ) | Фантастика | Книга в Ухе
6 months ago 01:13:08 1
Подсознание Может Все! / Как Остановить Старение и Жить Долго и Счастливо
6 months ago 00:03:33 1
Хватит покупать в магазине! Сделайте сами - всего 3 ингредиента и 10 минут вашего времени!
6 months ago 00:07:25 1
Кто и когда создал «Новый Мировой порядок». Алексей Орлов