Video by Студия Объятия

Как заботиться о своем теле Очень не однозначный вопрос – не смотря на общую физиологию каждый из нас уникален – мы имеем свой набор генетически обусловленных особенностей организма, изменения на основе образа жизни, привычек, предрасположенностей, а также ценностей, убеждений, ограничений. 🌿 Это все и влияет на нашу картину мира, на наше мироощущение – мы по разному реагируем на стресс, мы имеем разный уровень энергии и конечно же каждому из нас нужны разные оздоравливающие процедуры. 🌿 Кому- то нужна регулярная физическая нагрузка в зале, кому-то просто ежедневные прогулки утром или перед сном или мягкая йога, пилатес, но точно всем будет полезно хотя бы иногда доверять свое тело профессионалам – массаж, СПА, баня, телесные практики. 🌿 А еще здорово на себе попробовать эффект сенсорной депривации. Кто видел сериал Элементарно, скорее всего обратили внимание на большую, ржавую капсулу, которую использовал Шерлок, для восстановления после черепно-мозговой травмы… (6 сезон, 4 серия) Так вот это и есть камера сенсорной депривации, только сейчас это красивая, просторная камера с музыкой, звездным небом, которые помогают подготовиться к самому сокровенному и полезному для нашего мозга – к полной изоляции от внешних воздействий! 🌿 Пробыв всего 1 час в полной темноте, тишине и невесомости человек получает ни с чем не сравнимый уровень отдыха и можно даже сказать перезагрузку мозга – улучшается память, собранность, мозг начинает работать более эффективно. Конечно у разных людей это происходит по-разному, и желательно получить не менее 3 сеансов для ощутимого эффекта. 🌿 Особенно эта процедура показана очень тревожным и напряженным людям, и именно им на это решиться не так просто, поэтому если сомневаетесь, обесцениваете и считаете, что вам это не нужно, тогда точно именно вам и стоит прийти к нам на сеанс флоатинга!