Хроническая усталость: ✅ лечение, симптомы и причины СХУ
Синдром хронической усталости частое явление в современном мире. Бывает так, что человек вроде и в отпуск съездил и новых впечатлений набрался, а чувство отдыха так и не пришло. С течением однообразных событий появляется ощущения замкнутого круга, словно белка в колесе человек проживает свой день сурка. Есть несколько причин и стадий появления синдрома хронической усталости, а также действенные способы ее преодоления.
Сусленникова Елена Викторовна, врач-психиатр, психотерапевт с многолетним опытом работы в профессии рассказывает, как бороться с синдромом хронической усталости и на каком этапе следует обратиться за помощью к специалисту. Важно отметить, что Елена Викторовна дает рекомендации как для самостоятельной работы с хронической усталостью, так и акцентирует внимание, когда нужна помощь врача.
00:43 • Описание синдрома хронической усталости
01:10 • Причины появления хронической усталости
03:50 • Симптомы хронической усталости
05:00 • Что будет если игнорировать симптомы усталости?
06:30 • Лечение синдрома хронической усталости
09:00 • Когда требуется помощь психотерапевта
10:34 • Профилактика синдрома хронической усталости
#ХроническаяУсталость #Психиатрия #Психотерапия #СХУ
► Возникли вопросы?
Консультация психиатра онлайн -
Консультация психотерапевта онлайн -
Телефон: 7 (812) 407-18-00
E-mail: mail@
► Клиника Доктор САН
Сайт:
Вконтакте:
Telegram:
1 view
697
218
5 months ago 00:08:48 1
Секрет Тибета и нейронауки в 5 минутном упражнении!
5 months ago 00:16:21 1
❀ Мантра Счастья ❤ О, КАК ОНА ПРЕКРАСНА ❀
5 months ago 00:11:07 1
Самые важные витамины для защиты от инсульта, инфаркта и слабоумия. Гомоцистеин
5 months ago 00:00:59 1
Жизнь изменилась после разблокировки сустава головы. #акупрессура #прошлаболь #холка #ровныеноги
5 months ago 00:47:52 1
Фибромиалгия и синдром хронической утомляемости
5 months ago 00:06:11 1
Почему я принимаю дигидрокверцетин Доктор Лисенкова
5 months ago 01:14:27 1
Валентина Красникова: “У меня 17 детей“ /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
5 months ago 00:00:56 1
Сухая трава в заснеженном лесу
5 months ago 01:57:26 1
Психотерапевт Екатерина Сокальская - как пережить утрату? О тренде на духовность и Боге
5 months ago 00:07:48 1
АЛКОГОЛЬ: 1 бокальчик вина это НОРМ или нет? ЭТИ факты о влиянии алкоголя многое меняют...
5 months ago 00:00:59 1
ТОП 5 продуктов для молодости и красоты. Доктор Лисенкова #shorts
5 months ago 00:31:44 1
СИЛА ИММУНИТЕТА: Укрепление иммунитета без лекарств 📢 Прямой эфир с Эдуардом Гуляевым
5 months ago 00:29:49 1
Что такое усталость надпочечников и митохондриальная дисфункция.
5 months ago 00:30:05 1
Медитация для щитовидной железы
5 months ago 00:00:31 1
ТОП 3 элемента для нервов. Доктор Лисенкова #shots
5 months ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
5 months ago 01:29:50 1
Эти 7 привычек убивают твою ЩИТОВИДКУ! Как привести гормоны в норму? Эндокринолог Полина Игнатьева
5 months ago 00:40:02 1
Матрица Гаряева - Для сна и отдыха #гаряев #матрицагаряева #матрицыгаряева
5 months ago 00:07:21 1
Кому нужен Панангин Доктор Лисенкова
5 months ago 02:41:59 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко
5 months ago 00:06:22 1
Отзыв/Мигрень. Камни в желчном. Варикоз.Выпадение волос/ Результат/Нано бальзамы #GlobalTrendCompany