Женская иога | Как и зачем ей заниматься и надо ли при этом дышать маткой
Что такое женская йога и чем она отличается от классической хатха-йоги. Мы разберем основные элементы женской йоги, которые помогают поддерживать здоровье нервной, гормональной и иммунной систем. Также вы узнаете, как с помощью йоги облегчить боль в критические дни и восстановить баланс в организме.
Подписывайтесь на канал! Здесь мы говорим о том как сбалансировать свою жизнь во всех аспектах.
00:00 - Вступление
00:44 - Понятие женская йога
06:50 - Основные элементы женской йоги
11:29 - Практика йоги при болях в критические дни
16:35 - Техники медитаций
Любовь Александровна Найденова
👉Лучший тренер 2023 года по верси «I’m Famous Award»
👉Автор двух учебников по йоге принятых в государственные библиотеки РФ
👉Телеведущая канала “Живи“, с которой занимается 1,3 миллиона человек каждый день
🥰 Автор бесплатного международного клуба йоги в 22 странах YOGAMED!
Стань резидентом сообщества и развивайся
в кругу единомышленников:
🥰 Онлайн-встреча “КАК АКТИВИРОВАТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ И ПОЛУЧИТЬ БОНУСОМ ДЕНЬГИ, ОТНОШЕНИЯ, ЗДОРОВЬЕ“
⬇️ Регистрируйтесь по ссылке ⬇️
🥰 Книга “Женская йога. Готовая инструкция из 59 техник для стройности, молодости и красоты на каждый день“ - ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помогут вам поддерживать стройность, красоту и молодость каждый день.
1 view
492
154
2 weeks ago 00:00:15 1
-5379651611799953361
2 weeks ago 00:01:42 1
💱 Как надо садиться на шпагат без 💣 Упражнение по физкультуре на растяжку
2 weeks ago 00:14:51 1
#АСТРОПРОГНОЗ с 28 октября по 3 ноября 24г
2 weeks ago 00:00:21 1
#карта_дня 27 октября 24г #Таро
2 weeks ago 00:31:52 1
Женская Практика, медитация “Очищение и Оздоровление Матки“ от Виктории Рай
2 weeks ago 01:18:14 14
Арт-медитация “Желанная осень“
2 weeks ago 00:00:34 7
Элегантная танцевальная походка
2 weeks ago 00:15:54 1
Здоровье с точки зрения 12 дома гороскопа. Венера расположена в 12 доме
2 weeks ago 00:57:34 11
Video by Adama Yoga | Школа женского здоровья
2 weeks ago 01:05:28 111
Как отношения с родителями влияют на нашу жизнь
2 weeks ago 00:00:07 193
Video by Женская йога с Олесей
2 weeks ago 00:04:38 1
МОЩНАЯ ОБЪЕДИНЯЮЩАЯ ПЕСНЯ «РОДНЫЕ ДУШИ»- гр.СЕМЬЯ | ГИМН ЧЕЛОВЕЧЕСТВА.
2 weeks ago 00:12:26 30
НАСТОЯЩИЕ ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ с СУСТАВАМИ!!! +отличное забытое эффективное средство снимающее воспаление
2 weeks ago 00:12:37 1
Мощная мантра женской силы, здоровья, процветания и исполнения желаний - мантра Ади Шакти
2 weeks ago 01:28:18 6.3K
Гормональная йога: бред или спасение?
2 weeks ago 00:11:48 1
СЛУШАЙ И ВСЁ СБУДЕТСЯ!✨77 СИЛЬНЕЙШИХ ФРАЗ ~ Утренние Аффирмации МАНИФЕСТ СЧАСТЬЯ ~ настрой на день
2 weeks ago 00:19:01 1
👍Очищение и омоложение организма за 10 минут для женщин и мужчин 30+
2 weeks ago 00:33:06 2.2K
Live: Ксана йога- Женская йога
2 weeks ago 00:02:53 1
#ТАРО_прогноз с 28 октября по 3 ноября 24г
2 weeks ago 00:00:24 1
#карта_дня 26 октября 24г #Таро
2 weeks ago 00:25:18 2.2K
Live: Ulmasyoga - женская йога для здоровья и красоты!
2 weeks ago 00:00:17 1
Женская Инь Йога
2 weeks ago 00:02:02 142
Video by Женская йога для жизни онлайн и Ст Купавна