Женская йога | Как и зачем ей заниматься и надо ли при этом дышать маткой?
Что такое женская йога и чем она отличается от классической хатха-йоги. Мы разберем основные элементы женской йоги, которые помогают поддерживать здоровье нервной, гормональной и иммунной систем. Также вы узнаете, как с помощью йоги облегчить боль в критические дни и восстановить баланс в организме.
Подписывайтесь на канал! Здесь мы говорим о том как сбалансировать свою жизнь во всех аспектах.
00:00 - Вступление
00:44 - Понятие женская йога
06:50 - Основные элементы женской йоги
11:29 - Практика йоги при болях в критические дни
16:35 - Техники медитаций
Любовь Александровна Найденова
👉Лучший тренер 2023 года по верси «I’m Famous Award»
👉Автор двух учебников по йоге принятых в государственные библиотеки РФ
👉Телеведущая канала “Живи“, с которой занимается 1,3 миллиона человек каждый день
🥰 Автор бесплатного международного клуба йоги в 22 странах YOGAMED!
Стань резидентом сообщества и развивайся
в кругу единомышленников:
🥰 Онлайн-встреча “КАК АКТИВИРОВАТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ И ПОЛУЧИТЬ БОНУСОМ ДЕНЬГИ, ОТНОШЕНИЯ, ЗДОРОВЬЕ“
⬇️ Регистрируйтесь по ссылке ⬇️
🥰 Книга “Женская йога. Готовая инструкция из 59 техник для стройности, молодости и красоты на каждый день“ - ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помогут вам поддерживать стройность, красоту и молодость каждый день.
153 views
492
154
5 hours ago 01:34:46 21
«100 девчонок и одна в лифте» — Молодёжная комедия 2000 года
5 hours ago 00:01:18 1
⛔ Жилетка в русском стиле с мехом йога
7 hours ago 00:01:11 1
ПЛАТКИ И ШАРФЫ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН 💡 ПЛАТОК С ВИДАМИ САНКТ ПЕТЕРБУРГА
8 hours ago 00:01:11 1
👩 ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН ПАВЛОВОПОСАДСКИХ ПЛАТКОВ
8 hours ago 00:04:03 3
Женщина покинула больницу и Денис увёз её в загородный дом
9 hours ago 00:07:53 1.3K
ЖЕНИХ получает второй шанс! :: Zhenih got a second chance!
15 hours ago 00:04:53 340
Как сохранить семью: 5 причин разводов, которые вы не заметили!
15 hours ago 00:01:15 1
Женская консультация в городе Красногорске теперь РЕЖИМНЫЙ ОБЪЕКТ?
15 hours ago 00:54:51 24
Женская мягкая йога
20 hours ago 00:45:11 1.1K
Live: Женский клуб Расцветай🤍Йога онлайн
20 hours ago 00:02:10 69
Точка мнения
20 hours ago 00:02:09 1.4K
Женский Взгляд | события в обществе
1 day ago 00:00:16 6.2K
Женские штучки
1 day ago 00:01:09 1
Не хватает только тебя
1 day ago 00:01:11 2
🌟 РУССКИЙ НАРОДНЫЙ ПЛАТОК ⚫ ИЗДЕЛИЯ ИЗ ПЛАТКОВ
1 day ago 00:05:55 9
Что меняется в женщине при беременности?
1 day ago 00:02:26 96
Женская беседка - рассказы
2 days ago 00:06:28 2.5K
Alphard Apocalypse AP - M61 SE PRO, NEO / Обновлённые Среднечастотные Легенды
2 days ago 00:18:29 1
Что происходит за кадром самой практикиа энергодыхания
2 days ago 00:01:32 5
МАГАЗИН ШАЛЕЙ В МОСКВЕ 💯 РУССКИЕ НАРОДНЫЕ ПЛАТКИ ФОТО 🚫
2 days ago 00:32:41 42
ЖЕНСКАЯ ЙОГА | Йога для беременных | Сурья Намаскар | Йогатерапия | Активная практика | 30 минут
2 days ago 00:00:58 1
🌡 ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА У ЖЕНЩИН ✔ ЛЕЧЕНИЕ ДИАБЕТА 2 НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ