Чечевичный СУП (постный, легкий, диетический) | Вкусный и простой рецепт супа за 30 минут
Чечевичный суп готовлю по постному рецепту. Суп получается очень вкусный, при этом он легкий и диетический. Рецепт супа без картофеля.
********************************
Ингредиенты:
300-400 г красной чечевицы;
2 небольших яблока;
Луковица;
Морковь;
Соль, перец по вкусу;
1/2-1 лимон;
2 литра воды.
_____________________
Приготовление:
1. Лук мелко нашинковать. Морковь натереть на крупной терке. Яблоки очистить и нарезать кубиком.
2. Делаем заварку. На небольшом количестве растительного масла обжариваю лук до мягкости. Добавляю морковь- готовлю несколько минут. Добавляю яблоки-и жарю до мягкости.
3. А пока, промываю хорошенько чечевицу под проточной водой.
4. Выкладываю бобовые к зажарке. Перемешиваю. Жарю несколько минут.
5. Затем выкладываю зажарку с чечевицей в кастрюлю, в которой буду варить суп. Заливаю кипятком и ставлю на огонь.
6. Суп сразу же закипит. Появится пена. Снимаю ее ситечком. Убавляю огонь и варю суп до мягкости чечевицы (20-25 минут).
7. В
1 view
447
210
5 months ago 00:13:44 1
Чечевичный СУП — Недорогой и ОЧЕНЬ вкусный!
8 years ago 00:03:28 4.5K
Mercimek çorbası.Необычный суп из красной чечевицы.
9 years ago 00:01:28 739
Суп-чечевичный.
5 years ago 00:01:46 53
Суп чечевичный
6 months ago 00:00:59 1
Чечевичный суп #shorts
8 years ago 00:05:59 625
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП - ну, оОчень вкусный!
11 years ago 00:03:43 36
Чечевичный суп
7 years ago 00:07:00 195
Чечевичный суп с варено-копчёным беконом – Sopa de lentejas – мексиканская кухня
12 years ago 00:01:07 13
Чечевичный суп
5 months ago 00:13:40 1
ДОНЕР В ХЛЕБЕ И ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП / MUKBANG asmr Ayka Emilly