ВТОРАЯ ЧАСТЬ:
Друзья, в этом видео мы поговорим о медитации. Это один из самых недооценённых инструментов повышения эффективности нашей жизни. Приятного просмотра!
ИНФОГРАФИКА:
НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ И ПУБЛИКАЦИИ:
1. Медитация и иммунная система:
2. Медитация и когнитивные функции:
3. Нейронаука о медитации:
4. Терапевтические эффекты медитации:
5. Медитация и стресс:
А так же прочее:
#a66fcf314658