ПП РЕЦЕПТЫ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ БЕЙГЛЫ // КАК СДЕЛАТЬ ВКУСНЕЙШИЙ СЕНДВИЧ? #пп #рецепт #сендвич
Мой инстаграм:
Моя фуд-страничка:
Мой сайт:
Рецепт бейглов (получается 4 штуки):
1 яйцо
200 г муки из спельты 50 г на вымешивание теста
250 г мягкого творога 0%
Соль, разрыхлитель, сахарзам 0,5 ч.л.
Приготовление:
Смешать все ингредиенты, вымесить тесто руками, разделить на 4 части, скатать в форму бейглов
Выпекать при 180 25 минут
КБЖУ на 1 шт: 141/15/1,5/16
Муку из спельты заказывала на вайлдберис:
Надеюсь, вам понравится это видео и рецепт! Обязательно попробуйте и напишите мне, как вам эти вкусняшки)
Ваша Ленка Фит!
#пп #рецепт #сендвич