ПП РЕЦЕПТЫ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ БЕЙГЛЫ // КАК СДЕЛАТЬ ВКУСНЕЙШИЙ СЕНДВИЧ? #пп #рецепт #сендвич
Мой инстаграм:
Моя фуд-страничка:
Мой сайт:
Рецепт бейглов (получается 4 штуки):
1 яйцо
200 г муки из спельты 50 г на вымешивание теста
250 г мягкого творога 0%
Соль, разрыхлитель, сахарзам 0,5 ч.л.
Приготовление:
Смешать все ингредиенты, вымесить тесто руками, разделить на 4 части, скатать в форму бейглов
Выпекать при 180 25 минут
КБЖУ на 1 шт: 141/15/1,5/16
Муку из спельты заказывала на вайлдберис:
Надеюсь, вам понравится это видео и рецепт! Обязательно попробуйте и напишите мне, как вам эти вкусняшки)
Ваша Ленка Фит!
#пп #рецепт #сендвич
1 view
464
142
7 months ago 00:12:06 1
Готовлю УЖИН только ТАК! Лучшие ПП рецепты
7 months ago 00:08:47 1
5 Идей для ЗАВТРАКА при похудении и просто на каждый день
7 months ago 00:10:45 1
МЕНЮ на ДЕНЬ на 1500 КАЛОРИЙ - Правильное питание для Похудения! Бюджетное МЕНЮ на День
7 months ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
7 months ago 00:08:14 1
Продается в аптеке! От морщин и пигментации!
7 months ago 00:05:00 1
Малосольные огурцы и помидоры. Самый простой и быстрый рецепт вкусных хрустящих малосольных огурцов.
7 months ago 00:00:59 1
сэндвич в багете #асмр #готовка #еда #рецепты #готовимдома #обед #пп
7 months ago 00:00:25 1
Паштет из консервированной фасоли и плавленного сыра #рецепт #пп #паштет
7 months ago 00:00:54 1
3 блюда без готовки для похудения #рецепты #пп #еда #рецепт #питание
7 months ago 00:07:23 1
🍏Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ #4 💪🏻 Что я ем? ПП шаурма, ПП творожная запеканка #CookingOlya
7 months ago 00:03:50 1
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю
7 months ago 00:02:02 1
Хлеб из цельнозерновой муки без дрожжей. ПП хлеб
7 months ago 00:03:40 1
Кексы.Овсяные кексы для диабетиков. ПП кексы без пшеничной муки.
7 months ago 00:23:26 1
ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак – ЭТО НЕ ДОРОГО! / С каких продуктов НАДО начинать свой день?
7 months ago 00:03:53 1
Обалденно вкусный и быстрый завтрак с минимальным содержанием углеводов для диабетиков и не только
7 months ago 00:04:03 1
Потрясающее горячее на Праздничный стол! Очень вкусная КАРТОШКА с МЯСОМ в мультиварке!
7 months ago 00:11:48 1
Ноги, Ягодицы, Икры за 10 мин ДО ЖЖЕНИЯ
7 months ago 00:01:03 1
БЕЙГЛ ПП рецепт 4 ингредиента
7 months ago 00:00:57 1
Как приготовить самый популярный соус в мире за 1 минуту (ПП Домашний майонез )