КАК ПРАВИЛЬНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНИХ 20 КГ без вреда для здоровья!ХЛЕБУШЕК ИЗ ОТРУБЕЙ!🍞🍞🍞
Очень быстрый рецепт хлебушка.Основные ингредиенты:
овсяные отруби 3 ст.л
пшеничные отруби 1 ст.л
1 яйцо
сметана( кефир,простокваша,мягк.творог) 1 ст.л
разрыхлитель
специи и зелень по вкусу
КБЖУ в этой порции (136 гр)
266 ккал Б 16,11 Ж 15,07 У 19,58
1 просмотр
609
174
2 месяца назад 00:21:20 1
ЦЕЛЛЮЛИТ, ОТЕКИ, ПРЫЩИ и СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ! / Что такое ЗАСТОЙ лимфы и как его избежать?
2 месяца назад 00:29:19 1
КРУГЛОГОДИЧНЫЙ курятник на даче на 25 кур с автономностью 30 суток
2 месяца назад 00:10:57 1
ОНИ избавят Вас от ГЭРБ, изжоги, вздутий и др. проблем с ЖКТ!
2 месяца назад 00:04:26 1
ИДЕАЛЬНАЯ ЧИСТОТА БЕЗ АГРЕССИВНЫХ ХИМИКАТОВ ✨ Концентрированная жидкость для мытья посуды Dish Drops
2 месяца назад 00:00:46 1
Как правильно принимать Омегу 3.
2 месяца назад 00:11:31 1
Как правильно подшивать низ изделия ручными стежками? Мастер-класс Ирины Паукште. Все о потайном шве
2 месяца назад 00:09:57 1
КАК ЗАДАТЬ ПРАВИЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В НАРАЩИВАНИИ РЕСНИЦ
2 месяца назад 01:47:51 1
Зачем читать роман Михаила Булгакова “Мастер и Маргарита“?
2 месяца назад 00:44:49 1
ИСКУССТВО РЕЧИ. МАРИНА ЛИВАНОВА. Тренинг. Часть 2
2 месяца назад 00:26:16 1
🗝️ Ключ от счастья ПРОДОЛЖЕНИЕ. На примере выбора мужа/жены! Ответы Вегдаш
2 месяца назад 00:11:44 1
Как правильно пить ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС для похудения и восстановления ЖКТ
2 месяца назад 00:01:00 1
Как правильно мыть волосы ✨ #shorts
2 месяца назад 00:35:29 1
“В гармонии с лужей“ - Владимир Меньшиков | Проповедь
2 месяца назад 00:00:54 1
Непосредственно Каха: хинкали
2 месяца назад 00:48:59 1
Панченко: До сих пор мороз по коже! // Про Зеленского, Донецк, ненависть и слова Лукашенко
2 месяца назад 00:08:48 1
3 рецепта Жиросжигающих супов на которых я похудела на 55 кг. Так вы еще не готовили
2 месяца назад 00:22:58 1
Компостная куча. Сделает даже новичок! Пошаговая инструкция от профессионала
2 месяца назад 00:05:09 1
Как и куда ЖАЛОВАТЬСЯ НА БАНК? 8 организаций, которые помогут! Банки нарушают ваши права и закон!
2 месяца назад 00:10:39 1
Домен и хостинг в одном месте! Какой хостинг для сайта я использую и почему?