Каошики ( Каушики) йогический танец. 11минут. Средний темп Kaoshiki yoga dance 11 minutes

Йогический резонансный танец Каошики, это прекрасная практика для тела и разума. Активная медитация. Придуман специально для женщин в 1978 Шри Шри Анандомурти. Танец подходит для любого возраста. При постоянной практике его положительный эффект неоспорим. Обычно практика длится 21 минуту беспрерывного танца, однако это зависит исключительно от вашего желания и подготовки. Танцуйте в удовольствие!!!!!!