Как поддержать кожу во время снижения веса

⠀ 1️⃣. Если женщина активно снижает вес, на коже могут появляться: шелушения, сухость, снижение тонуса, усугубление или проявление морщин. ⠀ Следите за тем, сколько вы теряете в весе. Оптимальный вариант 3 - 4 кг. ⠀ 2️⃣. Идеальный вариант похудения - это помощь квалифицированного специалиста. Чтобы отслеживать любые изменения тела и организма в целом. ⠀ 3️⃣. Косметологические манипуляции можно делать до, вовремя и после похудения. Все должно быть в комплексе и постепенно. ⠀ 4️⃣. Любые изменения организма влекут за собой кожные реакции. Такие как: ▫️ выделение кожного сала; ▫️ сухость; ▫️ матовость кожи. В период похудения особое внимание уделите увлажнению кожи, улучшению структурности. ⠀ 5️⃣. Домашний уход во время снижение веса должен быть регулярным. Обязательно включите в свой уход систему пилингов и скарбов. В вашей косметичке на постоянной основе должен быть дневной крем и солнцезащитный.