Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр Степнов

Как отработать технику передвижения и какие упражнения лучшие для работы ног, или как говорят на западе футворк, а также как начинать работать со скакалкой рассказывает тренер высшей категории Александр Степнов. Тренировка скорости боксера #АлександрСтепнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом Партнеры видео Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: