Правильное питание - рацион на 1500 ккал [Лаборатория Workout]

В этом выпуске мы разберем фитнес рацион на целый день. Все наши блюда можно легко приготовить дома и взять ссобой на работу! Это альтернатива обычным бутербродам . Удобно, быстро и полезно! Подписывайтесь на нас: YouTube: ВКонтакте: Facebook: Одноклассники: Instagram: Мой мир: G