Убираем низ живота | Простые приёмы для плоского живота

❗️Подпишитесь на Telegram — Хотите идеальный плоский живот без обвисшего бугорка внизу? В этом видео я показываю эффективный комплекс упражнений, которое поможет включить в работу поперечную мышцу живота и благодаря этому низ живота будет таким же плоским и подтянутым. Смотрите также: ▪️ Скалка против целлюлита ▪️ Упражнения от морщин и отеков на лбу ▪️ Убираем холку за 5 минут ▪️ Как убрать второй подбородок ▪️ Привычки, которые приближают старость ▪️ Патчи своими руками за 5 рублей ▪️ Почему мы все время болеем 📌 Подпишись на мой VK — 🍀 Мой бренд натуральной косметики 📗 Купи мою книгу 🍀 Мой бренд натуральной косметики #Lenel #подтянутыйживот #упражненияживот #обвисшийживот #ЕленаЧернявская