Старый врач спас меня этим советом! Легко снять боль и отёки помогут эти рецепты и упражнения!

✨ Масло для зубов ОйлДент — 100% натуральная альтернатива зубной пасте. 🌿 Улучшает состояние десен, укрепляет эмаль и поддерживает микрофлору полости рта. 🦷 Попробуйте ОйлДент и почувствуйте разницу! Подробности по ссылке Отёки ног — это не просто косметическая проблема. Они могут сигнализировать о серьёзных заболеваниях, таких как сердечная недостаточность, болезни почек или нарушения работы лимфатической системы. В этом видео мы подробно расскажем, почему с возрастом отеки становятся более частыми, какие три опасные причины могут их вызывать, и как определить, что именно стало источником отеков у вас. Мы также поделимся простыми упражнениями и народными методами, которые помогут уменьшить отеки без лекарств. Узнайте, какие продукты могут вызвать отёки, и почему отказ от соли не всегда спасает. Если ваши ноги регулярно отекают — не игнорируйте этот сигнал организма, а лучше посмотрите это видео, чтобы вовремя принять меры и улучшить своё здоровье! 0:00 Если отекают ноги — это варикоз или что похуже? 0:48 Сегодня в ролике 1:34 - Почему ноги отекают, а с возрастом всё больше? 4:52 - Три опасные причины отеков 7:13 - Узнайте, почему у вас отеки? 9:38 - В чём причина отёков? 12:13 - Особый отек — лимфедема 12:58 - Что делать, чтобы не отекать? 15:26 - Какие продукты вызывают отёки? 19:39 - Как убрать отёки без лекарств? 23:46 - Типичный случай 26:14 - Здоровья вам и долголетия! 🌟 Наши эксперты: 🌟 Сидоров Вадим Андреевич Хирург флеболог, врач ультразвуковой диагностики с более чем 11-летним опытом. 🔗 Следите за доктором Сидоровым в социальных сетях: 📘 ВКонтакте 📸 Instagram ✉️ Telegram iNuMnSWXh5FjZGMy 🌟 Чайковская Мария Константиновна  — кандидат медицинских наук, кардиолог, аритмолог, реабилитолог с 15 летним опытом. Член Российского и Европейского общества кардиологов, Британского гериатрического общества. Автор метода физиологической саморегуляции, эффективных программ по управлению стрессом, тревогой и паническими атаками. Соавтор научного открытия. 🔗 Следите за доктором Чайковской в социальных сетях: ✉️ Telegram 🎥 YouTube @doctor_maria 🌟Cсылка на Памятку “Продукты, выводящие жидкость из организма“ : 🔗 Мы в социальных сетях: 📱 Телеграм: 📺 Резервный канал на Рутуб: 🌟 Откройте для себя секреты здоровья на канале “Здоровье и Долголетие“! 🔗 Подписывайтесь на наш канал: @PRODOLGOLETIE/ 🌿 На нашем канале вы найдете: 🫀 Сердечно-сосудистые заболевания и мозг: стратегии для здорового сердца и сосудов мозга. 🦵 Лечение варикоза и грибка: проверенные методы для вен и кожи. 👁️ Улучшение зрения: современные и народные рецепты для глаз. 💊 Фармацевтика: разбираемся в лекарствах для безопасности и эффективности. 🍏 Здоровое питание: польза и вред доступных продуктов. 🕊️ Долголетие: секреты увеличения продолжительности жизни. 🧬 Мудрость и наследие: ценные знания от врачей Гениев из СССР и народная медицина разных стран. 🌟 Лучшие ролики на нашем канале: 🔗 Смотрите здесь: ⚠️ Важно: Наш канал носит информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Все рекомендации основаны на данных из открытых источников и должны быть согласованы с вашим лечащим врачом. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. 💖 Поддержите нас: 👍 Лайк, комментарий и подписка помогают нашему каналу развиваться! 🏷️ Хештеги: #ЗдоровьеИДолголетие #НароднаяМедицина