Как перестать быть удобным. Синдром хорошей девочки. Синдром славного парня
Тест:
Говорим о синдроме “хорошей девочки” или “славного парня” - его называют по разному. Это не клинический диагноз и не академический термин, основная суть понятия заключается в стремлении быть удобным для других людей и страхе отвержения.
Обсудим как проявляется данный “синдром”, откуда он берется, какие имеет плюсы или вторичные выгоды и какие минусы, ну и конечно же поймем что делать, чтобы от него избавиться.
Тайм-коды:
00:00 - Вступление
01:07 - Как проявляется
05:59 - Откуда берется
08:08 - Плюсы
09:35 - Минусы
12:51- Пункт 1
14:42 - Пункт 2
15:40 - Пункт 3
16:43 - Пункт 4
17:23 - Пункт 5
19:13 - Пункт 6
Мой телеграм:
#психология #тревожность