«Как самому подтянуть/научиться Джиу-джитсу? ДОМАШНИЕ ДРИЛЛЫ»
Сегодня для Вас тёплые, свежие, ещё немножко горячие и обжигающие пальцы домашние дриллы бразильского джиу-джитсу от Чемпионки Мира, мастера спорта РФ, тренера КБЕ “СЕКЦИЯ“ - Мане Варданян.
Для тех кто не может систематически присутствовать в зале по борьбе, кто хочет познать иные грани своего тела, научиться обороняться и атаковать в партере или просто поддерживать физическую форму совмещая приятное с полезным - этот ролик для Вас!
Смотрим, Любим, Жалуем !
00:00 - INTRO
01:01 - DRILL 1
02:02 - DRILL 2
03:03 - DRILL 3
04:04 - DRILL 4
05:21 - DRILL 5
07:35 - OUTRO
[ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ МАНЕ ]
VK -
INST -
TG зала -
[ НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ]
ТЕЛЕГРАМ –
ВКОНТАКТЕ -
Видеосъёмка –
1 view
158
35
5 days ago 00:00:37 1
Мысль. Думать. Знания. #mdart_инфо
5 days ago 01:35:52 1
НЕЙРОГРАФИКА бесплатно 🖍 для достижения целей и масштабирования в любой сфере #neuro_magicfamily
5 days ago 02:26:38 1
Память | Владимир Алипов | Сева Ловкачев, Евгений Цуркан | Подкаст о философии