МОЙ ПСИХОЛОГ | Юлия Щёголева

Обсуждаем с Юлией Викторовной, чем КПТ отличается от других методов терапии, что такое умеренная депрессия и как жить в неустойчивое время А ещё говорим про мой опыт терапии За съемку благодарим Korneev Production 00:00 - Вступление 00:52 - Как меняется отношение к психологии 02:23 - Юлию не взяли на “Ясно“ 03:03 - Кто приходит к Юлии на сеансы? 04:39 - Как Юлия повлияла на мой переезд 08:13 - Когнитивно-поведенческая терапия 16:33 - Антидепрессанты 19:10 - Как понять, что у тебя депрессия 21:50 - Про Лабковского 24:50 - Про мою депрессию 25:40 - Важно выбрать свой метод 26:20 - Счастье 28:53 - “Понять. Простить.“ 30:00 - Невротическое, пограничное и биполярное расстройства 37:00 - Моя классная метафора 38:07 - Принципы работы Юлии 45:38 - Про обиду 46:55 - Трудности в работе психолога 53:58 - Мой первый сеанс 55:43 - Про детей и родителей в терапии 58:31 - Про жизнь в современной России 1:04:56 - Мои выводы из