Избавление от гнева – Медитации с Ириной Нельсон

Гнев – это качество, которое проявляется в нас, когда события идут не по нашему сценарию. Но помните, что гневом ничего не изменишь. Он лишь окрашивает нашу жизнь в тёмный цвет, нанося удар по нервной системе и часто приводя к таким заболеваниям, как язва желудка или повышение кровяного давления. Злость укорачивает жизнь. Но все можно исправить! 💖 Медитация – это мощный инструмент для переосмысления и контроля эмоций. Найдите время для себя, погрузитесь в медитацию, и вы увидите, как легко можно обрести внутреннее спокойствие и гармонию. 🌿✨ Гнев – это качество у человека проявляется тогда, когда события происходят иначе, чем он их себе представляет. Гневом ничего не изменишь, он лишь окрашивает жизнь в тёмный цвет, нанося удар по нервной системе. И часто приводит, на уровне физиологии, к различным заболеваниям, таким как язва желудка или повышение кровяного давления. Злость укорачивает жизнь. Но все можно исправить. Позанимавшись медитацией, непременно придет переосмысление, и вы легко научитесь контролировать свои эмоции. Попробуйте медитировать! И это принесёт вам огромную пользу! #Медитации избавят вас от внутреннего хаоса, частой смены фокуса внимания или настроения и станут прекрасным начальным этапом освоения глубокого искусства Медитации.