Смех – это мощный природный механизм саморегуляции и самоисцеления, то есть при смехе сама Природа начинает работать на восстановление, оздоровление организма. При этом очищение и оздоровление тела и психики происходят на самом глубинном уровне.
Каждый человек от природы умеет смеяться. Только он часто по разным причинам зажимает в себе эту способность. Смех абсолютно естественен, а значит безвреден. У него нет негативных побочных явлений. Смех разворачивает человека на позитивное восприятие жизни :)