Жиросжигающая Тренировка На ПРЕСС Без Ковриков | УБРАТЬ ЖИВОТ за 10 минут
Привет, фитнес-леди!
Рада видеть именно тебя в нашей группе активных девочек❣️
Меня зовут Ксюша. Я - тренер и просто счастливый человек!
📆Сегодня тебя ждет ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И ТОНКОЙ ТАЛИИ, на которой мы проработаем пресс без ковриков и инвентаря. #14
РЕГУЛЯРНО включай любые «10-ти минутные похуделки», КОМБИНИРУЙ их между собой и будь в форме!
ГРАФИК ПУБЛИКАЦИИ ВИДЕО:
🔔Четверг – 17:00 (ЖИРОСЖИГАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ)
🔔Суббота - 08:00
(ИНТЕНСИВНЫЕ ЗАРЯДКИ / ШАГАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ)
🔔Воскресенье - 10:00
(РАЗБОРЫ И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ)
ЧТО ЕЩЕ?
📌курс домашнего фитнеса в записи
📌индивидуальные ONLINE-тренировки по видеосвязи
📌составление программ тренировок и питания
💻я в социальных сетях: fitness_mudretsova_k
💻СОТРУДНИЧЕСТВО: kseniamudretsova@
#похудение #тренировкидома #кардио #интервальнаятренировка #похудетьдома #жиросжигание #легкаятренировка#зарядка #фитнесдома #спорт #фитнес #утро #тренер #программатренировок #шаги #тонкаталия #убратьживот #живот
1 view
2588
1009
1 month ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
1 month ago 00:12:43 1
Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
1 month ago 00:05:21 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
1 month ago 00:04:07 1
CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.
1 month ago 00:08:05 1
Как убрать живот и бока | Жиросжигающая тренировка с уклоном на все мышцы кора // WonderWorkout
1 month ago 00:08:17 1
Как уменьшить бедра за 10 дней с помощью 5 простых упражнений
1 month ago 00:00:14 2
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ
1 month ago 00:21:44 1
Жиросжигающий HIIT тренинг на 20 минут Дома
1 month ago 00:10:46 1
ВСЕ ТЕЛО за 10 МИН - Жиросжигающая тренировка без оборудования
1 month ago 00:50:11 1
Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома
1 month ago 00:22:43 1
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья
1 month ago 00:55:18 1
🔥 Тренировка на все тело! Жиросжигающая тренировка. Упражнения на все тело, похудение.
1 month ago 00:00:44 1
🔥ТЕСТ НА СИЛУ И УМ @LizafitBikini
1 month ago 00:41:34 1
Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома