Ich esse keinen Zucker! Super gesunde Kekse ohne Mehl und Zucker! Rezept für Energie!
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Ich esse keinen Zucker! Super gesunde Kekse ohne Mehl und Zucker! Rezept für Energie!Das musst du probieren! Sie werden den Geschmack auf jeden Fall lieben. ✌🏻🥰
Kochrezept und Zutaten:
Getrocknete Preiselbeeren 50 gr. (1,8 Unzen).
Datteln 60 gr. (2 Unzen).
15–20 Minuten mit kaltem Wasser auffüllen.
Cashewnüsse 100 gr. (3,5 Unzen).
Mandeln 80 gr. (2,8 Unzen).
Kürbiskerne 30 gr. (1 Unze).
Sesamsamen 20 gr. (0,7 Unzen)
Mohnsamen 8 gr. (0,3 Unzen).
Mischen.
Topinambursirup oder Honig 30 ml. (1 fl oz).
1 oder 2 Eiweiß, je nach Größe des Eies.
1 Teelöffel Vanilleextrakt.
1 Prise Salz.
Mischen.
Kekse formen. Legen Sie es auf ein Backblech mit Pergament.
Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (360 °F) 13–15 Minuten backen.
Guten Appetit!
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