Делай эту ЗАРЯДКУ каждый день! Полезно для спины, коленей и суставов!
Сегодня у нас в программе самая приятная и кайфовая зарядка. Она поможет разогреть тело, привести в движение позвоночник, разогнать лимфу, а классная музыка поможет зарядится отличным настроением на весь день!
Скорее приступайте!
Также, у нас есть полноценный курс домашнего фитнеса и правильного питания, на котором девчата скидывают от 4 до 7 кг за месяц. Узнать подробности можно тут:
#u=1560415&s=57853&force=1
77 views
1357
368
1 month ago 03:28:52 1
Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства,депрессивных состояний.успокоить разум #20
1 month ago 03:40:59 1
Успокаивающая музыка лечит сердце и успокаивает нервную систему🍀 Музыка для души и расслабления #59
1 month ago 00:00:57 1
Делайте эти Упражнения, и даже в 70 лет будете выглядеть на 30!#здоровье #упражнения #долголетие
1 month ago 00:21:47 12
Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.
1 month ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
1 month ago 00:34:35 3
Прямая линия Путина -зачем он это сделал. Бузова как символ путинизма. Похороны Кириллова.
1 month ago 00:07:43 1
Этот способ МГНОВЕННОГО ИСПОЛНЯЕТ желание.
1 month ago 00:11:21 1
Вот Что Делали С ИТАЛЬЯНСКИМИ ЖЕНЩИНАМИ Во Время Второй Мировой Войны!
1 month ago 00:00:40 1
Делайте эти 3 простые упражнения и в 70 будешь выглядеть на 30!
1 month ago 00:07:53 2
5 НОВЫХ СХЕМ МОШЕННИЧЕСТВА: как не стать жертвой?
1 month ago 01:32:45 1
▶️ Любимые женщины Казановы 1 и 2 серия - Мелодрама | Фильмы и сериалы
1 month ago 00:00:00 41
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
1 month ago 00:18:30 8
Что делали дети маршалов и правительства СССР во время ВОЙНЫ?
1 month ago 00:16:29 1
18 января Крещенский Сочельник. Что нельзя делать 18 января Крещенский Сочельник. Народные традиции
1 month ago 00:04:54 1
Единственное, что должны дать внукам бабушка и дедушка! Глава недели Вайехи. Рав. Шмуэль Каминецкий
1 month ago 00:27:17 8
PVM НЕ НУЖЕН! RetroScaler2X – RCA, S-Video, YPbPr и RGB? ОБЗОР ЛАЙНДАБЛЕРА
1 month ago 00:19:28 2
ТЁМНАЯ СТОРОНА PLAYBOY: Проклятие Хефнера и ТРАГЕДИИ моделей
1 month ago 00:02:46 1
Гарри Поттер и Проклятое Дитя - Первый Трейлер (2025) По Мотивам Книги | Концепт-версия от Тизер ПРО
1 month ago 00:09:20 7
ЛИПСИЦ о бедности в США и России. «Пенсионеры попали в беду»
1 month ago 00:22:17 1
Как обновить навигацию на MMI 3G+ — Audi A1/A2/A3/A4/A5/A6/A7/A8/Q2/Q3/Q5/Q7/TT (NAVI UPDATE)
1 month ago 00:37:27 1
Ykrаuна сделала это впервые. Оказывается и в эту игру они научились играть.
1 month ago 00:15:45 1
ГДЕ ПРИГОДИТЬСЯ ? ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ? ЧТО НА НЕМ МОЖНО ДЕЛАТЬ ? САМОСВАЛ НА РЕЗИНОАРМИРОВАННОЙ ГУСЕНИЦ
1 month ago 00:08:29 1
Оладьи как Булочки/На соде/ТЕХНИКА/Рецепт на МИЛЛИОН
1 month ago 00:33:48 1
ГЛАВНАЯ ОШИБКА в отношениях, которая ВСЁ ПОРТИТ... Александр Меньшиков