Список рекомендуемых продуктов против сезонной депрессии - ниже под описанием этого видео.
Как выйти из депрессии с помощью еды? Как еда влияет на настроение? Как связаны кишечник, серотонин и кандида? На эти вопросы отвечает психолог Галина Турецкая.
Список рекомендуемых продуктов для повышения серотонина: зелень, салаты, репа, свекла с ботвой, тыква, болгарский перец, папайя, грейпфрут, морская рыба, икра, морепродукты, улитки, субпродукты, в том числе и куриные.
Подвержены ли вы перепадам настроения на фоне стресса? Поделитесь в комментариях, как вы реагируете на переживания - ростом или снижением аппетита? Тянет ли вас на определенные продукты?
Авторская программа “Прививка от лишнего веса“ с клинически подтвержденными результатами - помогаю снизить вес онлайн без диет и тренажеров за счет подсознания. Бонус: уверенность в себе, сексуальность, увеличение доходов!
1 view
1436
440
6 months ago 00:09:15 1
МАЧЕТЕ ОРАКУЛ
6 months ago 01:11:12 1
ЛИЛА-РЕАЛИТИ. 2 ВЫПУСК. НАЧАЛО ИГРЫ
6 months ago 01:01:06 1
А Ракицкий. Гипноз от храпа. Спокойный, тихий сон всю ночь.
6 months ago 01:10:53 1
ОБМЕН ЖЕНАМИ | ВОТКИНСК – КРАСНОДАР | 4 СЕЗОН, 11 СЕРИЯ
6 months ago 00:13:51 1
Группа Пикник & Крокус Сити Холл: соучастники или заложники ситуации?! #crocus #пикник
6 months ago 00:00:37 1
Как выйти из убогости и гордыни #саморазвитие #психология #юлияивлиева #метод #легализацияправды