4 минуты о пользе зевания.

А вы знаете, что зевание: ° Регулирует температуру мозга, то есть вы лучше думаете ° Напряжение при зевании усиливает кровоснабжение сосудов головы ° Устраняет сонливость, как ни странно это звучит ° Рефлекторное потягивание при зевании сбрасывает зажимы плечевого пояса ° Длинный выдох и расслабление после зевания балансирует эмоциональный фон ° Слезливость при зевании крайне полезна носящим линзы. Это единственный способ вызвать естественное увлажнение глаз. Но главное, что при зевании организм настраивается на действия в ответственных ситуациях. Вам говорят «Не зевай»? А вы зевайте, но, разумеется, смотрите по сторонам. Мало ли, может быть в этот момент кто-то щелкает клювом за рулем.