ДЕНЬ 2. ЛИМФОДРЕНАЖ НОГ, ЖИВОТА И ЯГОДИЦ

СЕГОДНЯ У ТЕБЯ КОРОТКАЯ ПРАКТИКА ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА С ЛИМФОДРЕНАЖНЫМ ЭФФЕКТОМ. Предлагаем тебе провести эксперимент: ✔️ Сделай замеры (вес, объемы) ✔️ Выполни тренировку ✔️ Поужинай белком и овощами (исключи углеводы) за 3-4 часа до сна. ✔️ Обязательно пей воду в течение дня 30 мл*1 кг веса. ✔️ Ляг спать до ✍️ С утра выполни повторные замеры, напиши в комментах о своих результатах, о самочувствии. 🎁 Посмотри рядом пост о подарках от нас. Какой сегодня день? Самый лучший для тебя? 🎁 Сегодня, 13 декабря, действует СУПЕРЦЕНА на самые популярные программы: 🚀 ЛЕГКИЙ СТАРТ - 1750 руб вместо 3500 руб. 🌸 ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ - 7450 руб вместо 14900 руб. 🪑 ЗДОРОВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 1750 руб вместо 3500 руб. ❤️ ГОДОВОЙ ДОСТУП во ВСЕ программы, марафоны, новинки 2024 года и библиотеку тренировок - 24500 руб вместо 35000 руб. ‼️Эта акция действует 24 часа! Принимаем к оплате и российские, и зарубежные карты! Завтра вас ждет другой день и другой подарок от нас 🥳 😇 Доверьтесь своей интуиции: вам нравится цифра 1️⃣3️⃣ и подарки в этот день? Или лучшая акция ещё впереди? Сайт: Легкий старт: Восстановление после родов и укрепление МТД: Клуб МАТУР BODY: Сообщество МАТУР SPORT: Поддержка канала: