Nur 2 Zutaten! Gesundes Dessert in 5 Minuten Datteln in Schokolade
Nur 2 Zutaten! Gesundes Dessert in 5 Minuten. Datteln in Schokolade
Rezept und Zutaten:
00:00 Rezept 1.
00:10 Datteln 13 Stk.
01:19 Zitronenschale.
02:44 Dunkle Schokolade 170 g.
05:19 Rezept 2.
05:22 3 Äpfel.
05:46 Kokosmehl 80 g.
06:00 Saft von 1/2 Zitrone.
06:22 Getrocknete Aprikosen 100 g.
07:16 Haferflocken 130 g.
07:48 Pekannüsse 100 g.
08:37 Alle Zutaten mischen.
08:48 Kokoswasser 150 g.
08:53 Kokosöl 50 g, vorgeschmolzen.
09:12 Warte 15 Minuten.
09:21 Gefrorene Heidelbeeren in den Topf geben.
09:27 Bei schwacher Hitze zum Kochen bringen.
10:47 In den Ofen 180°C / 360°F / 60 Minuten.
Guten Appetit!
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