Правда, которую скрыли от Вас. Вред и польза жиров для здоровья.

История изобилия: почему мы стали жироголиками? В новом видео мы рассмотрим, как пищевая индустрия изменила наше отношение к жирному и обсудим, какие позитивные и негативные стороны влияния на наш организм. Еще мы узнаем о влиянии жиров на восприятие вкуса и здоровье. От обезжиренных продуктов до растительного молока, Вы услышите мои размышления о правильном потреблении жиров и их воздействии на организм. Узнайте подробности о том, почему умеренное потребление жиров может быть ключом к здоровому образу жизни. 📌 ТАЙМ-КОДЫ 📌 00:01 - Эволюция жира и наш организм. 1:02 - Жир и человеческий инстинкт. 3:16 - Роль жировых кислот в развитии человеческого разума. 5:13 - Растительное vs. Животное. Разнообразие как фактор выживания. 7:56 - Жир в современной диете. 9:13 - Изобилие продуктов и траты на них. 10:14 - Развитие жироголизма. 11:15 - Жир как транспортер вкуса и его роль в питании. 12:46 - Влияние вегетарианства и веганства на организм. 14:06 - Восприятие ж