Боль внизу поясницы | Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс “ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма“: -------------------------------------------------------------- Боль ниже спины? Крестцово-подвздошный сустав может быть одной из причин! В этом видео Данила Сусак покажет, где находится этот сустав и расскажет из-за чего появляются боли ниже поясницы! Вы узнаете несколько техник для того, что бы разблокировать крестцово-подвздошный сустав! Делайте эти упражнения каждый день и будете здоровы! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: Добавляйтесь в друзья: - VKontakte: - Facebook: - Odnoklassniki: 00:00 Боль внизу поясницы 01:01 Упражнения для здоровья 02:31 Боль в бедре что делать 03:36 Упражнение от боли в пояснице #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #ДанилаСусак #Самомассаж #КитайскийСамомассаж