Йога по мотивам Сурья Намаскар | любой уровень | 40 мин

For improve playback, use the chrome extension Moovly High Definition for desktop and watch video at high speed with a resolution of 1080p

Креативный утренний комплекс асан и пранавьяям (дыхательных техник) на базе традиционной последовательности Сурья Намаскар. Практика направлена на активацию симпатики, помогает проснуться и взбодриться, обеспечивает прилив бодрости и энергии. Адаптирована для любого уровня.

1 view

1256

556

Back to Top